いつもいつもPCに向かってプログラミングしたり,資料作ったりしてるので肩こりがすごいんですよ。マッサージ屋に行くのが毎月の楽しみです(^^♪

youtubeで肩こり改善方法を調べていたら,とんでもなく良く効く手法があったので紹介したいです!以下の動画( ..)φメモメモ

これ,簡単なのにメッチャ効きます。とっても気持ちいいです(^_-)-☆

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