いつもいつもPCに向かってプログラミングしたり，資料作ったりしてるので肩こりがすごいんですよ。マッサージ屋に行くのが毎月の楽しみです(^^♪
youtubeで肩こり改善方法を調べていたら，とんでもなく良く効く手法があったので紹介したいです！以下の動画( ..)φメモメモ
これ，簡単なのにメッチャ効きます。とっても気持ちいいです(^_-)-☆
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